Ranking der Ashwagandha Nahrungsergänzungsmittel - die besten Ashwagandha-Nahrungsergänzungsmittel des Jahres 2024
Ashwagandha, auch indischer Ginseng genannt, ist eine Pflanze, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird. Es verfügt über adaptogene Eigenschaften, das heißt, es wirkt sich positiv auf das Nerven- und Immunsystem aus und reduziert zudem Anzeichen von Müdigkeit und Stress. Am häufigsten liegt Ashwagandha in Pulverform vor, manchmal wird es auch in Kräutermischungen verwendet. Fertige Nahrungsergänzungsmittel mit Ashwagandha-Extrakt sind eine praktische Lösung. Wir haben die verfügbaren überprüft und unser eigenes Ranking der Ashwagandha-Nahrungsergänzungsmittel erstellt.
Die besten Ashwagandha-Nahrungsergänzungsmittel
Ashwagandha indische Ginseng-Tabletten zur Stressreduzierung Nutridome
| Intensität der Wirkung | 9.5 |
| Preis | 9.9 |
| Standardisierungsgrad | 10 |
| Zusammensetzung | 10 |
Redaktionstext:
NUTRIDOME-Nahrungsergänzungsmittel Ashwagandha ist ein natürlicher schläfriger Vitalitätsextrakt, der sich positiv auf die körperliche und körperliche Gesundheit auswirkt. Ashwagandha hat eine Reihe von gesunden Eigenschaften, aber vor allem wird es als Adaptogen verwendet, das den Körper bei Anstrengung und Stress unterstützt. Die regelmäßige Einnahme von Ashwagandha stärkt das Immunsystem und unterstützt den Zuwachs an magerem Muskelgewebe, unterstützt die Aufrechterhaltung des richtigen Blutzuckerspiegels und verbessert die Schlafqualität. Bei der Auswahl von Ashwagandha ist es wichtig, auf die Vitanolide zu achten - von ihnen hängt die Wirksamkeit des Ergänzungsmittels ab. Ashwagandha von NUTRIDOME enthält 200 mg des Extrakts und ist auf den Gehalt von 6% Vitaloliden standardisiert, wodurch es ein optimales Preis-Leistungs-Verhältnis bietet.
Vorteile
Ashwagandha indische Ginseng-Tabletten zur Stressreduzierung Nutridome
- natürliche Inhaltsstoffe
- hoher Gehalt an Schlafbeerenwurzelextrakt
- hohe Standardisierung auf den Gehalt an 6% Vitanoliden
- umfassende gesundheitsfördernde Maßnahmen
- ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis
Nachteile
Ashwagandha indische Ginseng-Tabletten zur Stressreduzierung Nutridome
- nur in ausgewählten Geschäften oder in der Nutridome-App erhältlich
Naturell Ashwagandha
| Intensität der Wirkung | 8.5 |
| Preis | 7.2 |
| Standardisierungsgrad | 10 |
| Zusammensetzung | 8 |
Redaktionstext:
Naturell Ashwagandha - ein Nahrungsergänzungsmittel mit indischem Ginseng. Wie andere Ashwagandha-Ergänzungen unterstützt es den Körper während des Trainings und der Abnutzung und hilft, Stress abzubauen. Das Produkt enthält 140 mg eines standardisierten Extrakts, der mindestens 7% Vitanolide enthält. Dies ist ein gutes Niveau, aber die vom Hersteller empfohlene Dosis (1 Tablette pro Tag) reicht möglicherweise nicht aus, wodurch sich der Kauf auszahlt.
Vorteile
Naturell Ashwagandha
- sehr hoher Standardisierungsgrad von Vitaloliden (7%)
- recht hoher Gehalt an Schlafbeerenwurzelextrakt
- unterstützt den Körper bei körperlicher Betätigung
Nachteile
Naturell Ashwagandha
- die empfohlene Dosis kann zu niedrig sein
- geringe Rentabilität
SWANSON Ashwagandha
| Intensität der Wirkung | 8.1 |
| Preis | 7.8 |
| Standardisierungsgrad | 6 |
| Zusammensetzung | 9.2 |
Redaktionstext:
Swanson Ashwagandha ist ein in den USA hergestelltes Nahrungsergänzungsmittel, das von der FDA (Food and Drug Agency) zugelassen wurde. Der Hersteller gibt einen Gehalt an Schlafbeeren-Extrakt von 450 mg an, was viel ist. Leider bietet der Lieferant kein Maß an Standardisierung, so dass es nicht sicher ist, dass der hohe Extraktgehalt in effektive Maßnahmen umgesetzt wird.
Vorteile
SWANSON Ashwagandha
- hoher Gehalt an Ashwagandha-Extrakt
- zugelassen durch die Food and Drug Administration FDA
- natürliche Inhaltsstoffe
Nachteile
SWANSON Ashwagandha
- es fehlen Informationen über den Grad der Standardisierung, was die Beurteilung der Wirksamkeit erschwert
Ashwagandha Sologar
| Intensität der Wirkung | 7.8 |
| Preis | 7.9 |
| Standardisierungsgrad | 6.5 |
| Zusammensetzung | 8.8 |
Redaktionstext:
Solgar Ashwagandha ist ein Nahrungsergänzungsmittel von Solgar, das eine breite Palette von Nahrungsergänzungsmitteln anbietet und seit mehreren Jahrzehnten auf dem Markt präsent ist. Das Produkt enthält 300 mg Ashwagandha-Wurzelextrakt, aber das sind nur 1,5%. Der hohe Preis und die geringe Vitalität machen es zu einer weniger kostengünstigen Wahl.
Vorteile
Ashwagandha Sologar
- relativ hoher Extraktgehalt
- bekannter Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln
Nachteile
Ashwagandha Sologar
- geringer Standardisierungsgrad von Withanoliden
- hoher Preis
Himalaya Ashwagandha
| Intensität der Wirkung | 6 |
| Preis | 10 |
| Standardisierungsgrad | 4 |
| Zusammensetzung | 7.8 |
Redaktionstext:
Ashwagandha von Himalaya enthält 250 mg trockenen Ashwagandha-Extrakt (Withania somnifera). Der Hersteller gibt die Standardisierung von Vitanoliden mit 0,52% an und empfiehlt eine Dosierung von 2 Tabletten 2 mal täglich. Trotz des niedrigen Preises ist es kostengünstiger, ein Nahrungsergänzungsmittel mit höherer Standardisierung und niedrigerer Dosis zu wählen, wodurch es effektiver und bequemer zu verwenden ist.
Vorteile
Himalaya Ashwagandha
- niedriger Preis
- relativ hoher Extraktgehalt
Nachteile
Himalaya Ashwagandha
- sehr geringer Standardisierungsgrad von Withanoliden (nur 0,52%)
- die empfohlene Dosis beträgt bis zu 4 Tabletten pro Tag
- schlechtes Preis-Leistungs-Verhältnis
Autor:
4125 Stimmen
Kommentar hinzufügen
Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Feld er sind mit * markiert.